鸽子蛋跟鸡蛋一样,是我们生活中一种营养高的食物,但是我们经常会吃到鸡蛋,鸭蛋,不知道大家对于鸽子蛋有没有了解,那么鸽子蛋的有什么营养呢?
我们平时吃的较多的蛋类就是鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等,鸽子蛋虽然也有人食用,不过却是较小的一部分。别看它小小的一个,但是鸽子蛋的营养价值可是高呢,而且其---价值也---高,被誉为动物之人参。那它到底有哪些营养价值呢?我们一起来看看。
鸽子蛋一般是老人、孕妇、小孩理想的滋补佳品,被称为“动物人参”,同时它也是宴席上的一道菜。鸽子蛋含有大量蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、钙、---d等营养成分,易于---吸收,小孩子常吃可预防健康问题。
鸽子蛋对女人---滋补,白鸽蛋和白鸽肉一样,鸽子蛋,含有丰富的蛋白质、---和铁等成分,营养价值高。鸽子蛋的蛋白质、脂肪含量与鸡蛋相当,尤为---的是,鸽子蛋批发,它的核黄素含量是鸡蛋的2.5倍,鹌鹑蛋的卵磷脂含量比鸡蛋高3倍多,所含的钙和铁元素也均高于鸡蛋。所以多吃鸽蛋还是有好处的。
我们都知道鸡蛋的营养是很丰富的,殊不知鸽子蛋的营养价值---,而且保健功效也是非常---的,可以滋补身体,下面我们来看一下鸽子蛋的营养价值,鸽子蛋出售,以及如何挑选鸽子蛋吧
鸽蛋含有大量蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、铁、钙、---a、---b1、---d等营养成分,易于---吸收。鸽蛋乃孕妇、儿童、等人群的营养品,也是宴席上的一道菜。
鸽子蛋的吃法多种多样,---可用鲜鸽蛋调成米糊食之,老人和成年人侧可以煮来吃、或烹制成牛奶鸽蛋糖水,当然在一些酒宴上更可煮熟脱壳后与其他山珍海味同吃。
1、鸽蛋糖水:鸽蛋两个,去壳,加入、枸杞子各15克,五味子10克(或10克),隔水蒸熟,加糖调味食用。
2、燕窝鸽蛋清汤:热油锅下料酒6克,加入鸡汤250克和盐少许,鸽子蛋售价,煮沸后,放入经泡发的燕窝30克烫一分钟后捞出,煮熟去壳的鸽蛋24只摆在燕窝的四周,熟瘦火腿丝6克放上面,加入汤煮沸即可食用。
如何挑选鸽子蛋?
1、看外观。鸽蛋个头比鹌鹑蛋要大,且蛋壳两端几乎对称;鹌鹑蛋不管如何“化妆”,个头总不能也“化妆”吧,而且鹌鹑蛋的形状是一边圆的,另一边是尖的,就算是漂白后的鹌鹑蛋表面颜色也是不均匀的。
2、对光看。鸽蛋像鸡蛋一样,能拿在手里对着光看,当光穿透时蛋身透亮,而“化妆”鹌鹑蛋对光看,由于斑点被腐蚀掉后,蛋壳裹着一层化学成分“外衣”,所以蛋身是不会透亮的。如果凭大小未能判定的,亦可以称一称重量,通常一斤的鹌鹑蛋数量是五十到六十个,而鸽蛋则三十来个,如果数量相差太远的话,各位街坊就要小心啦。
3、靠口感。基本上用上面几个方法都应该能分辨出来,如果实在不行,那就出醉后一式——靠口感。鸽蛋煮熟后,蛋白晶莹剔透,差不多是透明的,非常嫩滑,而鹌鹑蛋煮熟以后的蛋白是白色的。
小---在7个月以后,就可以给孩子的食物中增加点别的东西了,其中蛋羹是不可忽视的食物,一些用心的妈妈就会用鸽子蛋来做鸽子羹,鸽子蛋相较于鸡蛋,其营养价值---,但做起来却比鸡蛋费力。不少朋友反映,有时候蒸鸽子蛋难蒸熟,即使蒸够时间,鸽子蛋仍是流体状,那么鸽子蛋要怎么蒸呢?下面我们一起来了解!
鸽子蛋要怎么蒸熟?在这里有一个小---,那就是蒸之---定要在碗口盖上保鲜膜,以免水蒸气进入,否则蒸出来的蛋就无法凝固。如果要加水,一定要适量,不能像蒸鸡蛋一样加多水,较多只能用---的小勺子加两勺,否则蛋羹就会蒸不成形。值得一提的是,鸽子蛋还可以和鸡蛋混合蒸,这样也不会影响鸽子蛋的营养,又能蒸出嫩滑的蛋羹!
鸽子蛋不只是小孩,或者小---可以吃,就连大人也是可以吃的,而且无论是孩子还是大人,都对身体有好处,这是---的。您如果也想吃鸽子蛋,欢迎与小编联系哦,我们公司---给您提供较好的鸽子蛋,让您吃的舒心,开心,而且还贴心哦。
鸽子蛋售价-鸽子蛋-山东中鹏农牧有限公司(查看)由山东中鹏农牧有限公司提供。山东中鹏农牧有限公司(www.sdzpnm.com)是山东 泰安 ,禽类的企业,多年来,公司贯彻执行科学管理、---发展、诚实守信的方针,满足客户需求。在山东中鹏农牧---携全体员工热情欢迎---垂询洽谈,共创山东中鹏农牧美好的未来。
联系我们时请一定说明是在100招商网上看到的此信息,谢谢!
本文链接:https://tztz100000159582.zhaoshang100.com/zhaoshang/205025420.html
关键词: